巴西松子的营养价值和功效禁忌

巴西松子，又称巴西坚果或巴西果，是一种坚果类食品，来自于南美洲的巴西松树。它们不仅味道美味，而且富含营养，具有许多健康功效。 营养价值巴西松子富含多种营养物质，包括： 蛋白质： 巴西松子是植物性...