广西仔练俊杰，今日巴黎奥运会冲金！

北京时间7月29日17时，今年24岁，有“中国国家跳水队颜值担当”之称的广西仔练俊杰将迎来自己的奥运首秀，和同样首秀的杨昊一起搭档，参加巴黎奥运会男子双人十米台决赛。

练俊杰能否迎来自己的“冠军时刻”，为自己的人生谱写新的篇章？

南国早报全媒体记者独家连线了练俊杰父亲练文强，听他讲述儿子的成长历程。

▲中国组合练俊杰（左）/杨昊（右）获得在卡塔尔多哈举行的2024年世界游泳锦标赛跳水项目男子双人十米台冠军。图源央视新闻

练俊杰六岁学跳水

00后帅小伙练俊杰是广西梧州人，因为眼睛大而有神，别名“大眼仔”。父亲练文强酷爱运动，偶像是李宁，所以在练俊杰6岁时，就将他送到梧州市青少年体育运动学校开始启蒙训练。

八年等待一张奥运入场券

在2021年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛男子单人十米台决赛中，练俊杰最后一跳409C（向内翻腾四周半抱膝），入水身体控制稍有欠缺，得到86.10分，最终以526.90分获得亚军。由于缺少大赛经验等客观原因，练俊杰最终落选东京奥运会。那段时间，父亲经常打电话安慰练俊杰，他告诉儿子要放轻松，学会清零解压，要多参加比赛积累经验，对比赛要报以平常心。练文强说，队里也会安排心理咨询师，进行心理辅导。“儿子也有自己的减压方法，他喜欢通过唱歌来排解压力。”

▲练俊杰全家福。受访者供图

2023年11月27日，在2023年全国跳水锦标赛暨巴黎奥运会、多哈世锦赛选拔赛中，杨昊/练俊杰以463.14分夺得男子双人十米台冠军，基本锁定巴黎奥运入场券。

对于儿子这次能获得巴黎奥运会入场券，练文强非常欣慰。他说：为了这次奥运会，儿子等待了8年时间。”这些年练俊杰一直被伤病折磨，练文强告诉记者，7月初，儿子说在北京集训时候手腕又受伤了，为了不影响训练，必须打封闭。练文强无奈地说：“这是练俊杰的常态了，因为从十米台跳下来的冲力很大，手腕、肩膀、后腰都会有肌肉拉伤的隐患。”

“发挥稳定就可以夺冠”

在跳水难度系数中，409C（向内翻腾四周半抱膝）是目前跳水运动员能挑战的极限，广西仔练俊杰，今日巴黎奥运会冲金！练俊杰曾跳出了409C满分123分的好成绩。

2022年冬季集训时，队里确定杨昊、练俊杰搭档训练，两个人磨合了两年多，现在动作整齐划一。但实际上207B（向后翻腾三周半曲体）这个比赛项目，练俊杰是2023年才开始练的，相比较其他做得炉火纯青的动作，这个动作有时候会发挥不稳定。

▲练俊杰（右）曾与搭档杨昊（左）强强联合，屡获殊荣。图源央视新闻

对于29日的跳水比赛，练文强向记者普及知识，男子跳水比赛一般会跳6个组别的动作。双人跳水有技术分和同步分，两方面综合评定才能得出最后结果。

技术分就是看技术和难度系数，跳水的完成质量、起跳的高度、翻转的质量都是评分范畴。起跳高、动作优美、水花小、入水与水面垂直，这样的跳水动作才算高质量。

同步分就是比赛的两个运动员动作整齐划一，上下前后距离一样，侧边看就像一个人在完成动作。

练文强对儿子充满期待，他说：“如果练俊杰207B（向后翻腾三周半曲体）发挥稳定，他们或许可以夺冠。”

期待练俊杰的表现

一起为他加油！

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来源丨南国早报全媒体记者练才榕